我校体育部赵双印教授的《太极拳文化及传统杨氏太极拳教学》被选入2017年福建省精品在线开放课程立项建设课程,并且该课程是全福建省目前为止唯一的体育精品在线课!
该课程前期建设基础来源于 “太极拳文化及传统杨氏太极拳体用教学”视频公开课,该公开课系2014年福建省教育厅从120多项视频精品课中评选出的7个项目之一推荐参评2014年福建省国家级精品视频公开课。
该课程分理论课程和实践课程两部分,理论部分主要是太极拳文化,通过讲解太极拳中所蕴含的“整体观”“圆道观” “阴阳平衡观”以及老子的“反者,道之动”等思想,使人们了解太极拳的运动特点、文化内涵及对人们身心健康等方面的影响;实践部分主要是杨氏太极拳教学,在保留传统杨式太极拳风格的基础上,提炼出具有代表性的招式,编排了套路《杨氏太极拳十式》,其动作保留了传统杨式太极拳特点,又易学易练、占用空间小,可单练、左右练,十分方便,适合现代人的生活方式特点。

